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1、材質(zhì)柔軟

瑜伽動作多是拉伸動作，在練習(xí)時，如果穿材質(zhì)較硬的衣服，動作無法伸展開，將達不到預(yù)期的練習(xí)效果。所以，最好準備材質(zhì)柔軟的瑜伽服。通常，大部分瑜伽服材質(zhì)都是比較柔軟的，穿著非常舒適。

2、吸濕排汗

與普通衣服不同，大多瑜伽服都具有吸濕排汗的特點，因為在練習(xí)瑜伽的過程中，人體會出汗，如果出汗后汗水附著在皮膚表面，人可能會著涼，所以，制作瑜伽服是已考慮到這一要點。

3、彈性好

瑜伽服雖不能包裹全身，但能讓人穿著舒適，因為富有彈性，不會讓身體受束縛，練習(xí)瑜伽時穿是不二選擇。